Oro, ångest, stress.

Ett tips jag vill ge till er som jag kom på igår: känner du oro, ångest eller stress - bryt det du gör och gör något helt annat. Åk bort, sjung högt, dansa, gosa med ett djur, ring en vän och prata, baka något, sminka dig, gå en promenad. Du är bra, allt är bra.